מומחי K-O-L בתחום -   לתינוקת שלי בת החודשיים היו יציאות תקינות עד לפני שבועיים ומאז היא סובלת מעצירות. מה עלי לעשות ? הבעיה של עצירות שכיחה כמעט בכל גיל ונגרמת על ידי מספר רב של גורמים. הורים רבים חושבים בטעות כי כאשר לתינוק או לילד אין פעולת מעיים יומית הרי מדובר בעצירות. פעילות המעיים והיציאות הן אינדיבידואליות והשונות בין ילד וילד גדולה. ישנם תינוקות עם מספר יציאות ליום וישנם תינוקות עם יציאה אחת למספר ימים וזה נורמלי לגמרי. ההגדרה של עצירות היא יציאות קשות מאוד הדורשות מאמץ ומלוות באי נוחות ובתדירות של אחת למספר ימים. אם לתינוקך יציאה בעלת מרקם תקין אחת ליומיים שלושה, אין לך כל סיבה לדאגה וגם אם היא נהגה לצאת אחת ליום. כמו כן אם התינוקת מאדימה בפנים, נאנחת מעט או לא בנוח בזמן יציאה הדבר נורמלי לגמרי. אם היציאה רכה התינוקת אינה סובלת מכאב או מעצירות. שינוי בהרגלי היציאה במעבר לאוכל מוצק בתינוקות שכיח ואינו סיבה לדאגה, מה גם שהיציאות חוזרות להיות תקינות מעצמן כעבור זמן מה. במידה והתינוקת סובלת מעצירות אמיתית מומלץ להתיעץ עם רופא הילדים שלאחר בדיקה יסודית ישלול סיבות אורגניות לעצירות. באם הן נשללו, הוא יוכל להציע לך שינוי קל בתזונה או תוספת לתזונה אשר תרכך את היציאות ויקלו על ילדך, למשל מיץ שזיפים או מרככי צואה אחרים.   בני בן ה-4 עדיין מרטיב בלילה, אם כי שולט בצרכיו במשך היום. עלי לציין שרוב בני גילו שולטים היטב על צרכיהם ואני מודאגת. מה ניתן לעשות ? בעיית ההרטבה הלילית אינה נדירה. קיימת שונות רבה בין הילדים באשר לגיל בו הם משיגים שליטה על צרכיהם במשך היום והלילה. למרות זאת, רוב הילדים שולטים על צרכיהם בהגיעם לגיל 4, כאשר השליטה על הרטבה לילית קוראת בין 6 חודשים לשנה לאחר השגת השליטה על הצרכים במשך היום. כ-51 % מכלל הילדים ממשיכים להרטיב גם אחרי גיל 5. הסיבה העיקרית והשכיחה לכך היא חוסר בשלות עצבית של מנגנון ההתעוררות בלילה. הדבר שכיח יותר בבנים מאשר בבנות ולעיתים קיים סיפור משפחתי של אחים או אב עם בעיה דומה. ברוב הגדול של המקרים הבעיה נפתרת. לגבי ילדך, הוא כבר השיג שליטה על הצרכים במשך היום והשגת השליטה בלילה תגיע כאמור תוך 12-6 חודשים. רוב המומחים אינם ממליצים טיפול כלשהו לפני גיל 5. אם עד אז ילדך לא ישלוט על צרכיו ויסבול מהרטבה עליך לפנות לרופא הילדים שיוכל לבדוק את הילד על מנת לשלול סיבות אורגניות להרטבת לילה ויוכל להציע לך טיפולים על ידי "אזעקה", יעוץ פסיכולוגי ובמקרים קיצוניים תרופות. 1 2