|
|
|
|
âá' îéëì ôãøìééï
öîçé îøôà
îéëì ôãøìééï-ðôúìé, ðèåøåôúéú îåîçéú N.D, R.na10109 RCPN11489,çáøä øùåîä áàâåãä äéùøàìéú ìðèåøåôúéä.îèôìú á÷ìéðé÷ä ôøèéú ááðéîéðä áîâååï ðøçá ùì îçìåú åáòéåú ôåøéåú òì ôé äøôåàä äðèåøåôúéú äâåøñú ëé áëì àçã îöåééä äéëåìú ìøéôåé èáòé áàîöòåú úæåðä èáòéú,ùéîåù áöîçé îøôà, ôøçé áàê åøôì÷ñåìåâéä. îøöä ìöîçé îøôà îòøáééí åîðäìú ôåøåí ðèåøåôúéä á"ñèàøîã".
|
|
|
îø àåøé àìéùø
öîçé îøôà
îåîçä ìøôåàä ñéðéú åùéàöå, áòì åú÷ ùì ë-15 ùðä.
îùîù ëàåèåøéèä åîåøä áëéø áúçåí (áòáø ðéäìúé àú îâîú äùéàöå ùì îëììú îãéñéï)
ëîå ëï îìîã îãéèöéä åãåàéï
îðåñä áèéôåì áäôøòåú ëàá, àåøèåôãéä, ðåéøåìåâéä åèøàåîä; ááòéåú âéð÷åìåâéåú, äôøòåú ùì îòøëåú ôðéîéåú, îçìåú òåø, îúçéí åçøãåú åòåã.
|
|
|
âá' úîø òðáø
öîçé îøôà
éæîéú àéëåú çééí áçáøú îøååìñ,äæëééðéú äéçéãä ùì ôèðè éùøàìé øùåí- ùîï àåîâä3 îöîç äîøååä äîøåùúú, ôøé ôéúåç ùì îëåï ååì÷ðé.
ùîï äîøååä îëéì 50% àåîâä 3 åòåã ëîàä çåîøéí çéåðééí. ðîöà éòéì ñèéôåì áëåìñèøåì, áòéåú ÷ùá åøéëåæ, ôñåøéàæéñ åàñèîä ùì äòåø åòåã.
ôðå àìé ì÷áìú îéãò î÷éó.
|
|
|
âá' àåãìéä ãåéãåáéõ'
öîçé îøôà
îåñîëú îèòí øéãîï áøôåàä ñéðéú åîä÷åìâ' ìøôåàä îùìéîä áùéàöå. 480 ùòåú äúîçåú ááéú çåìéí áäàðâæ'å, ñéï.
áòìú ÷ìéðé÷ä ááú éí ìãé÷åø, ôåøîåìåú ñéðéåú, úæåðä, ùéàöå åèëðé÷åú òéñåé ðåñôåú.
|
|
|
ãø' âéì åéðáàåí
öîçé îøôà
ã"ø âéì åéðáàåí (ND-CA) - îðäì ä÷åìâ ìøôåàä îùìéîä áñîéðø àôòì, øîú àôòì, áèëðéåï áçéôä,åáîëììú àåøðéí áèáòåï ,îåîçä áøôåàä ñéðéú, ðèåøåôúéä åäåîéàåôúéä ÷ìàñéú îòì 14 ùðä.
|
|
|
îø îéëàì âåøåãö÷é
öîçé îøôà
îèôì îåîñîê ìøôåàä îùìéîä.
îèôì ùì ÷åô"ç ìàåîéú, òáãúé òí øåôàéí îá"ç "áé÷åø çåìéí", îèôì áúàåðåú ãøëéí ãøê çáøåú áéèåç ôøèééí, ðéñéåï òáåãä 19 ùðä.
|
|
|
îø æéå àì÷ìòé
öîçé îøôà
èéôåìé øôåàä ñéðéú äîùìáéí ãé÷åø ñéðé, öîçé îøôà, úæåðä åùéàöå. îåîçä ìøôåàä îùìéîä áðùéí åéìãéí. áòì ðéñéåï ùì 12 ùðåú èéôåì.
|
|
|
ãø' éùøàì îéðéàìé
öîçé îøôà
áé"ñ ìøôåàä, ô÷åìèä ìøå÷çåú, äúîçåú áøôåàä ñéðéú, îøöä ááéú ñôø ìîåøéí, îúàøç áúåëðéåú îåîçéí áèìåéæéä åáøãéå,
|
|
|
îø ãøåø åééñø
öîçé îøôà
îèôì îåñîê, çáø äàâåãä ìøôåàä ñéðéú.
îèôì áãé÷åø ñéðé,öîçé îøôà,úæåðä ñéðéú èååéðä.
îåîçä ìáòéåú ùìã-ùøéø.
|
|
|
ãø' àåøï îæøçé
öîçé îøôà
ã"ø(p.h.d ) ìøôåàä èáòéú-ðèåøåôúéä åøôåàä ñéðéú.
8 ùðåú ìéîåã äøôåàä äèáòéú ååú÷ èéôåìé îùðú-1991
|
|
|
âá' àåøéú ëôéø
öîçé îøôà
áòáø òáãúé áîëåï øôåàé. îæä îñôø ùðéí áòìú ÷ìéðé÷ä ôøèéú áâáòúééí.
|
|
|
âá' ñéåï ñðéåø
öîçé îøôà
îåøä ìéåâä åìôéìàèéñ (10 ùðéí ðñéåï)åîèôìú äåìéñèéú (5 ùðéí ðñéåï)
|
|
|
îø òøï âåìãùèééï
öîçé îøôà
îèôì áøôåàä ñéðéú: ãé÷åø, ùéàöå åîãéèöéä.
|
|
|
îø àìòã ÷
öîçé îøôà
|
|
|
âá' àéøéñ ôå÷ñ
öîçé îøôà
îèôìú îåñîëú áöîçé îøôà , ñåâ''å÷ ïKHT.
ñåâ''å÷ åKHT äï ùéèåú òéñåé åãé÷åø ÷åøéàðéåú ìëó äéã áìáã ëáñéñ ìèéôåì áâåó ëåìå. áòìú àúø àéðèøðè ìèéôåìé øôåàä îùìéîä , îàîøéí áðåùàé ôúìåâéåú ùåðåú åééòåõ úæåðúé åîëéøú îåöøéí èáòééí îöîçé îøôà. áòìú ðéñéåï ùì ë-4 ùðéí.
òåñ÷ú âí áàáçåï åéòåõ ëéøåìåâé (ìôé ëó éã) åîåøôåôñéëåìåâé (ìôé úåé ôðéí).
|
|
|
âá' àéøéñ ôå÷ñ
öîçé îøôà
îèôìú îåñîëú áöîçé îøôà , ñåâ''å÷ ïKHT.
ñåâ''å÷ åKHT äï ùéèåú òéñåé åãé÷åø ÷åøéàðéåú ìëó äéã áìáã ëáñéñ ìèéôåì áâåó ëåìå. áòìú àúø àéðèøðè ìèéôåìé øôåàä îùìéîä , îàîøéí áðåùàé ôúìåâéåú ùåðåú åééòåõ úæåðúé åîëéøú îåöøéí èáòééí îöîçé îøôà. áòìú ðéñéåï ùì ë-4 ùðéí.
òåñ÷ú âí áàáçåï åéòåõ ëéøåìåâé (ìôé ëó éã) åîåøôåôñéëåìåâé (ìôé úåé ôðéí).
|
|
|
ãø' ùìåí àåáøìðãø MD
öîçé îøôà
øåôà ôðéîé îåîçä îèôì áñëøú åáùåîðé äãí.òåáã áîøëæ øôåàé áîøëæ äàøõ
îåîçä áøôåàä ñéðéú. òé÷ø äúîçåúé áèéôåì áäôàèéèéñ C åáëàáéí.
îåîçä áøôåàä àñúèéú åîæøé÷ áåèå÷ñ åçåîøé îéìåé æîðééí å÷áåòéí ì÷îèé äôðéí åìòéöåá äùôúééí.
ùéìåáí äåìéã àú úçåí ðåâãé äçéîöåï äåéèîéðéí åäîéðøìéí åäúî÷öòåú áúåøú ANTI AGING áàøä"á.
|
|
|
âá' òéøéú îéîåï
öîçé îøôà
ùîé òéøéú.
äððé àçåú èéôåì ðîøõ áî÷öåòé äøàùåï. ðéñéåï ùì 29 ùðéí áèéôåì áàðùéí. îåøä ìôìãð÷øééæ (15 ùðä), îàîðú àéùéú ìçééí.
äùéìåá ùì éãò øôåàé - ñéòåãé, îåãòåú ãøê úðåòä, ãîéåï îåãøê åàéîåï îðèàìé îàôùø ìîúàîï ìäúçáø ìëåçåúéå äôðéîééí åìäðéò àú òöîå àì äùéðåé äîúàéí ìå, åìäôé÷ àú äîëñéîåí îçééå.
|
|
|
ãø' ãðéàì àìéäå
öîçé îøôà
ãå÷èåø ãðéàì àìéäå îèôì îåñîê åîðåñä áøôåàä ñéðéú,
ìîãúé àú äùéèä áàøä"á.
ãå÷èåø ãðéàì àìéäå îãòï îöèééï ìùòáø ìç÷ø äîåç áîëåï åééöîï ìîãò.
ðáçøúé áùðú 2006 ìàçã îùìåùú äîèôìéí äñéðééí äèåáéí áéåúø áàøõ. P.hd îëåï åééöîï ìîãò øçåáåú
B.A + MA äàåðéáøñéèä äòáøéú áéøåùìéí
|
|
|
âá' òãðä ùìåí
öîçé îøôà
ðèåøåôúéú åîèôìú øá úçåîéú áøôåàä îùìéîä åøôåàú âåó ðôù.
àáçåï àøéãåìåâé åðèåøåôúé, èéôåì áúæåðä åäëååðä ìàåøç çééí áøéà, ôøçé áàê åúäìéëé âåó ðôù áãîéåï îåãøê, àøåîúøôéä, òéñåé àøåîúøôé ìðùéí, èéôåì áøôåàú öîçéí ÷ìéðéú, äåîåèå÷ñé÷åìåâéä(=äåîéàåôúéä îåãøðéú).
|
|
|
âá' æäáä ñåìåîåï
öîçé îøôà
éù ìé éãò áúçåîéí øáéí, àðé àåèåãéã÷èéú åìëï äùëìúé øçáä áîéåçã. éù ìé éãò øçá áúé÷ùåø, ÷ìôé èàøåè, ðîåøåìåâéä, âìâåìéí ÷åãîéí, ñ÷ñåìåâéä, éòåõ øåçðé
|
|
|
âá' çðé èåôø
öîçé îøôà
ðèåøåôúéú îåñîëú, 15 ùðåú ðéñéåï áøéôåé èáòé ìîáåâøéí åìéìãéí.
úæåðä,ãøëé òéëåì,çøãåú,ëàá,ôéáøåîéàìâéä,äøæéä,äúàîú úåñôé îæåï åùéìåáí òí úøåôåú
|
|
|
ãø' àøéä îáø
öîçé îøôà
ã"ø îáø îàáçï ëì îçìä åáòéä áùéèåú äøôåàä îú÷ãîåú áòåìí. áàîöòåú îçùá îú÷ãí, åìàçø îëï øå÷ç úøåôåú åôåøîåìåú áäúàîä àéùéú ìëì îèåôì åáòéåúéå.
|
|
|
îø øôàì âøéï
öîçé îøôà
îðë"ì çá'' âøéðôéìã öîçé îøôà,îèôì á÷ìéðé÷ä ôøèéú áéøåùìéí áøôåàä ñéðéú öîçé îøôà åãé÷åø.
|
|
|
âá' øåðéú àìàìåó
öîçé îøôà
áòìú ðñéåï ùì ìîòìä îòùø ùðéí ëøôì÷ñåìåâéú, îàñèø áøéé÷é, áúäìéê äùìîä ìðèåøåôèéä
|
|
|
âá' ùðé àñøó
öîçé îøôà
ñèåãðèéú ùðä ùìéùéú áîëììú îãéñéï.
àùîç ìòæåø áëì òéðééï øìååðèé
|
|
|