ìåâå
úîåðä ùì àéùä
àúø äîåîçéí ùì éùøàì
button
button
button
button
button
button
button
button
ãåà"ì:
ñéñîä:
æëåø àåúé
äéøùí ìàúø ë îåîçä-òñ÷ / çáø-âåìù
òáøðå ìàñ÷éîå îåîçéí áåéãàå-ö'è - àúí îåæîðéí ìäöèøó àìéðå askimo.co.il

áøéàåú äàéùä
áøéàåú äâáø
áøéàåú äéìã
áøéàåú äðôù
áøéàåú åëéøåøâéä
áøéàåú òåø åàñúèé÷ä
ãú åéäãåú
äáéú åäâéðä
äðãñä åúëðåï
çå÷ åîùôè
çéðåê åäåøàä
ëìëìä åòñ÷éí
îãòé äçáøä
îãòé äèáò åäñáéáä
îãòé äøåç
îåãòåú åøåçðéåú
îçùáéí åàéðèøðè
îéãòðåú åéòåõ
îîùì åáèçåï
îùôçä åäåøåú
ñèåãðèéí åà÷ãîééä
ôðàé åúøáåú
ôñéëåìåâéä åúøôéä
øëá åúçáåøä
øôåàä åáøéàåú
øôåàä îùìéîä
ùéåå÷ åôéúåç òñ÷é
ùôåú åòøéëä
úéëåï åáâøåéåú
ááéìåï
áçø úçåí îäøùéîäáçø òñ÷-îåîçä-éåòõùìç èåôñ ôðééä. ÷áì äöòåú îçéø

øåöä ìäúééòõ òí îåîçéí áåéãàå? ìçõ ëàï

������������ ��������

������������ �������� > äôøòú ÷ùá åøéëåæ
ùàìåú åúùåáåú áúçåí äôøòú ÷ùá åøéëåæ

éåñé ôééáéù   îàñèø éåñé ôééáéù  äôøòú ÷ùá åøéëåæ

éåñé ôééáéù N.H.T.- îåîçä ìøôåàä äåìéñèéú
øá úçåîéú, îøöä áëéø,
îèôì åîðçä ñãðàåú.
îèôì áîâååï øçá ùì áòéåú áàîöòåú ùéèåú îú÷ãîåú îúçåí äøôåàä ääåìéñèéú-àéðèâøèéáéú
åøôåàä ñéðéú.

îúåê øàééú ä"âåôðôù" ëéçéãä áìúé ðôøãú, îöéò èéôåìéí ééçåãééí úåê ùéîåù áèëðé÷åú ôñéëåúøôéåú åôñéëåàðøâèéåú.

ãâù îéåçã ðéúï ìðùéí äøåú åøôåàú éìãéí.

îåñîê òì éãé îéèá äîëììåú áàøõ åáçå"ì òí úòåãåú äñîëä ìëì úçåí èéôåìé.

àðé îàîéï

äé÷åí åàðçðå ëçì÷ îîðå îú÷ééîéí áëåç äàäáä, äøîåðéä åùéúåó ôòåìä.
àí úùúîùå áîçùáåúéëí áò÷øåðåú àìä, úåëìå ìäúâáø òì ëì ãáø äçåñí ãøëëí.

òìéðå ìòùåú äëì, ìîöåà ãøëéí ìáéèåé ëì ääéáèéí
ùì îé ùàðçðå åîä äéòåã ùìðå, ìîòï ùáéòåú øöåï, èåáú äîèåôìéí åäùâú áøéàåú îåùìîú.






ãåã ìéáä MD   ãø' ãåã ìéáä MD  äôøòú ÷ùá åøéëåæ

áåâø äô÷åìèä ìøôåàä áèëðéåï, çéôä. îåîçä ìôñéëéàèøéä îùðú 1990. áåâø ÷åøñéí ìôñéëåèøôéä ìôñéëåâøéàèøéä, ìòãåú îåîçä åìâéùåø.
îðäì îçì÷ä ôòéìä ñâåøä îùðú 1997 . éåòõ ì÷äéìä ùé÷åîéú ìàðùéí áòìé öøëéí îéåçãéí îùðú 1995 . áòì ÷ìéðé÷ä åëåúá çååú ãòú ëîåîçä øôåàé ìáúé äîùôè.


éåðúï ãåéãàåø   ãø' éåðúï ãåéãàåø  äôøòú ÷ùá åøéëåæ

ôñéëéàèø îåîçä ìîáåâøéí, ÷ìéðé÷ä ôøèéú áäåã äùøåï, ãâù áèéôåì òì ðôù åâåó, áðåñó çååú ãòú îùôèéú - ëåìì úéòåã áååéãéàå. ìôøèéí ðåñôéí:
http://davidor.co.nr


ãåã ìéáä   ãø' ãåã ìéáä  äôøòú ÷ùá åøéëåæ

îðäì îçì÷ä ôòéìä ñâåøä îùðú 1997 . éåòõ ì÷äéìä ùé÷åîéú ìàðùéí áòìé öøëéí îéåçãéí îùðú 1995 . áòì ÷ìéðé÷ä åëåúá çååú ãòú ëîåîçä øôåàé ìáúé äîùôè.


àééì ÷àøå   îø àééì ÷àøå  äôøòú ÷ùá åøéëåæ

÷ìéðàé áúçåí áøéàåú äðôù - àáçåï, ééòåõ åèéôåì çå"ã ÷ìéðéåú åëå'' úåàø îåñîê [M.A]åãå÷èåøðè - àåðéáøñéèú áø àéìï


àåøéú áøèì   âá' àåøéú áøèì  äôøòú ÷ùá åøéëåæ

áòìú úåàø îåñîêÑ(Msc.) áôñéëåúøôéä äúðäâåúéú ÷åâðéèéáéú.
àú ùðåú äúîçåúé òùéúé áàâó äôñéëéàèøé ááé"ç ùéáà, åáîøëæ ìùé÷åí î÷öåòé ááé"ç ìåéðùèééï. àðé áòìú ðñéåï øá áèéôåì áäôøòåú çøãä (çáøúéú, ñôöéôéú, OCD, çøãä ëììéú, àâåøåôåáéä), äôøòåú îöáé øåç (ãëàåï, äôøòä áé ôåìøéú), ñëéæåôøðéä åäôøòåú àëéìä.

ëîðçú ÷áåöåú äåøéí åîùôçä îåñîëú îèòí îëåï àãìø àðé òåáãú òí äåøéí åîùôçåú, äîöåééí á÷åùé àå áîöå÷ä åòí éìãéí åáðé ðåòø òí áòéåú äúðäâåúéåú åøâùéåú, áòéåú æåâéåú åîùáøé çééí.
ùééëåú î÷öåòéú:
äàâåãä äéùøàìéú ìôñéëåúøôéä îîå÷ãú
The International Positive Psychology Association (IPPA)
îëåï ùãåú éòã çï (ùéç) áúì àáéá.
ðéäåì ôåøåí:
àðé îðäìú ôåøåí çøãä åãéëàåï áàúø ùãåú – éòã çï, îøëæ àøöé ìùéøåúéí ôñéëåìåâéí


úäìä àìæñ-øâá   âá' úäìä àìæñ-øâá  äôøòú ÷ùá åøéëåæ

ùìåí, ùîé úäìä, åàðé ôñéëåìåâéú ÷ìéðéú îúîçä. îèôìú áîáåâøéí èéôåì ãéðîé åèéôåì ÷åâðéèéáé-äúðäâåúé (CBT) åîòáéøä àáçåðéí ôñéëåìåâééí ìîáåâøéí åìéìãéí. ä÷ìéðé÷ä ùìé äéà áéøåùìéí. ðéñéåï âí áìéååé ùé÷åîé ùì àðùéí äîúîåããéí òí äôøòä ðôùéú. îðäìú îæä 8 ùðéí àú úåëðéú "çìåðåú" áöôåï éøåùìéí - úåëðéú ôðàé ùé÷åîéú.


àåøä æéìáøùèééï   âá' àåøä æéìáøùèééï  äôøòú ÷ùá åøéëåæ

áú 42. ôñéëåìåâéú ÷ìéðéú åîúøâîú òáøéú-àðâìéú. úåàø Iå-II áàåð'' ú"à áôñéëåìåâéä ÷ìéðéú ùì äéìã. äúîçåú áôñéëåúøôéä ôñéëåãéðîéú áâéùä ôñéëåàðìéèéú, òí éìãéí åîáåâøéí áîâååï øçá ùì áòéåú. 13 ùðåú ðéñéåï ÷ìéðé áîåñãåú åá÷ìéðé÷ä ôøèéú.


ðòîé é÷éø   âá' ðòîé é÷éø  äôøòú ÷ùá åøéëåæ

òåáãú ñåöéàìéú, îééñãú åîðäìú àú îøëæ ðúéá ìàéæåï ä÷ùá åäøéëåæ - îøëæ øá úçåîé ìàáçåï åèéôåì áäôøòú ÷ùá åøéëåæ - îåîçéú áäãøëú äåøéí åáäãøëú áðé æåâ ùì îáåâøéí òí äôøòú ÷ùá åøéëåæ


éåñó øçîéí   ãø' éåñó øçîéí  äôøòú ÷ùá åøéëåæ

úçåîé ôòéìåú
•ééòåõ àéùé
•îèôì áëéø øá úçåîé
* îèôì áøôåàä îùìéîä
•äãøëä äëååðä åäðçéä áîòâìé äçééí
•äøöàåú , ñãðàåú åçåâé áéú
* àéîåï àéùéåæåâé


îéëàì éð÷å MD   ãø' îéëàì éð÷å MD  äôøòú ÷ùá åøéëåæ

îåîçä ìäôøòåú ÷ùá åøéëåæ, àáçåï åèéôåì, îøëæ îøôàä îçåæéú áîëáé ìäôøòåú àëéìä, îðçä ÷áåöåú äåøéí éìéãéí òí áòéåú ÷ùá åøéëåæ, ðåúï çååú ãòú ìáéú îùôè.


ðçîéä ÷éñø MD   ãø' ðçîéä ÷éñø MD  äôøòú ÷ùá åøéëåæ

îðäì äùéøåú ìôñéëéàèøéä ùì äéìã åäîúáâø áîøëæ äøôåàé úì àáéá (àéëéìåá)

àéðã÷ñ îåîçéí øåàä çùáåï áåéãéàå ö'àè îàîï àéùé àåï ìééï îåîçéí ìàñèøåìåâéä îåîçä ìðåîåøåìâéä
÷åøàú ä÷ìôéí àåï ìééï øåôàéí îåîçéí áåéãéàå ö'àè àåøèåôã îåîçä àåï ìééï ðåéøåìåâ áåéãéàå ö'àè éòåõ òåøê ãéï áøùú
àúøéí îùìéîéí - ú÷ùåø ðåîøåìåâéä ÷ìôéí - ÷éùåøéí ùéîåùééí - ñôøéí áøùú - ùåúôéí - ðîåøåìåâéä - úéëåï åáâøåéåú - ú÷ùåø - îåîçéí - îùä ùøåï | ìéîåãé ÷áìä