מהי הסיבה הפסיכולוגות לפחדי
מהי הסיבה הפסיכולוגות לפחדי ילדים מהחושך? מהו הגיל השכיח לפחדים?
חרדה היא תחושת פחד מוגזמת או תחושת בהלה יתרה המלווה בתסמינים גופניים.חרדה שלא כמו במקרה של פחד,המתרחש בעת אירוע מוחשי של סכנה מתרחשת בצפייה לסכנה חיצונית או פנימית.
חרדה ופחד הן תופעות נורמליות רחבות היקף שתפקידן המקורי הינו אדפטיבי - הישרדות.כל אדם חווה לעיתים תחושת חרדה מסויימת המאופיינת בתחושת פחד לא ממוקדת ובתסמינים גופניים.
חרדה נחשבת למחלה או להפרעה כאשר היא מפריעה לתפקודו של החולה בה למשל כאשר היא מוגזמת ביחס לגירוי אשר מעורר אותה.
פחדים הן תופעה די שכיחה בילדות כשרב חוויות הפחד הולכות ושוכחות עם העלייה בגיל.
פחדים מסויימים שכיחים יותר בגילאים מסוימים למשל פחד מפני זרים בגיל 6-9 חודשים פחד מיצורים דמיוניים מאפיין את גיל שנתיים, פחד מחושך שייך לגיל שלוש ופחדים חברתיים מאפיינים ילדים בוגרים יותר. רב הפחדים יחלפו במהלך תהליך התפתחותו של הילד והם אינם דורשים התערבות מקצועית אולם כאשרהפחד מתמשך ויוצר חוסר נוחות רציני או מפריע לתפקודו התקין של הילד יש מקום להתערבות טיפולית.
החושך מסמל חוסר וודאות, בחושך יש מקום לכל הפנטזיות לקבל ממשות ולעיתים דמיון עשיר יכול למלא את ה"אין" בחוויות מפחידות.
בין הפרעות החרדה נמנות גם הפוביות. פוביות הן פחדים מחפץ או ממצב מסוים, שהילד משתדל להימנע מהם. הילד מכיר בכך שהפחדים שלו מוגזמים. הסימנים מופיעים בדרך כלל בסביבות גיל 8, והשכיחות גבוהה יותר אצל בנות מאשר אצל בנים. הפוביות הנפוצות ביותר אצל ילדים הן פחד מחיות, פחד מדם, פחד מחושך, פחד מאש, פחד גבהים, פחד ממקומות סגורים, פחד מרעמים ועוד.
אל תנסו לאלץ את ילדכם להתמודד עם החושך. רצוי לשים בחדר מנורת לילה קטנה. אולי אפילו לתת לילד פנס קטן שיהיה לצידה ותרגיש שיש בשליטתה להעלים את החושך או איך שבני אמר פעם "לכבות את החושך". כמו כן לא הייתי משווה בין האחים ומקשר את הפחד מחושך לחוסר בגרות או את ההתמודדות עם החושך לאומץ.
בעיות חרדה אצל ילדים
מתוך אתר ער"ן: סקירה אודות הפרעות חרדה אצל ילדים
הפרעות חרדה אצל ילדים
אתר פסיכולוגיה עברית
התשובה ניתנה על ידי מצוות מידעני KOL
[12519] שלח לחבר:
הדפס:
הוסף תגובה:
