אני בסוף חודש תשיעי

אני בסוף חודש תשיעי ויש לי כאבים בבטן התחתונה. הם באים והולכים אבל במרווחים גדולים. האם אלה צירים? מתי ללכת לבית החולים?

כנראה שכן. את כנראה בשלב הלטנטי – המקדים של הלידה. שלב זה יכול לקחת גם מספר ימים לפני שיתפתח ויהפוך ללידה פעילה אך גם עשוי להתקדם במהירות של כמה שעות. בינתים רצוי שתנוחי כדי לאגור כוחות ללידה, אל תשכחי לאכול ולשתות. כשהצירים יהיו משמעותיים יותר את תרגישי שעליך לעצור ולהפסיק את מה שאת עושה כדי להתרכז בציר (לא לשכוח להשאר בתנועה ולנשום...) בלידה ראשונה מומלץ בד"כ לצאת לדרך לכיוון בית החולים כשהצירים מגיעים כל 3-5 דקות ואורך כל ציר 40 עד 50 שניות. צאי לדרך כשיהיו לך צירים כאלה לפחות שעה רצוף אלא אם בית החולים בו את רוצה ללדת מרוחק מהבית או שהשעה היא שעה של עומסים בכבישים, אז רצוי להקדים ולצאת מעט קודם. בהצלחה ולידה קלה וטובה!

התשובה ניתנה על ידי מומחה KOL גב' אפרת מינסקי

---